Психология

Настроение, самооценка, тревога и внутренний критик — по книгам о психологии, с тренажёрами для практики.

Синдром спасателя: что он вам даёт и как остановиться

Синдром спасателя — привычка брать на себя чужие дела и потом обижаться, что не ценят. Что она даёт вам, как слушать злость и какими фразами отвечать вместо «да».

7 мин · 29 окт.

Ассертивность для женщин

Психология

Тест на синдром самозванца: самозванец или пробел в навыке

Восемь ситуаций с выбором ответа и ключ: какой ответ говорит о синдроме самозванца, какой о реальном пробеле, и что делать в каждом случае.

9 мин · 20 окт.

Лекарство от синдрома самозванца